Liberta o pensamento - inspirada em The Work
- Lady Bird

- 6 de jul. de 2025
- 2 min de leitura
Todos nós em algum momento da vida, carregamos pensamentos que nos magoam:

Estes pensamentos, por mais reais que nos pareçam, muitas vezes são apenas histórias que a nossa mente cria. Histórias que alimentam a dor, o ressentimento, a culpa ou a raiva. E é aqui que entra o poder de uma tiragem terapêutica profundamente transformadora.
"Liberta o Pensamento" é uma leitura de Tarot que criei com base na metodologia The Work, desenvolvida por Byron Katie, um processo simples e profundo de investigação dos pensamentos que causam sofrimento.
O QUE É O THE WORK?
O The Work parte de uma pergunta inicial: É verdade?
Seguindo quatro perguntas poderosas e uma inversão de perspectiva, este método ajuda-nos a sair do papel de vítimas das circunstâncias e entrar num espaço de clareza, responsabilidade emocional e liberdade interior.
A PROPOSTA DA TIRAGEM "LIBERTA O PENSAMENTO"
Esta leitura convida-te a escolher um pensamento específico que te afeta. Pode ser sobre alguém com quem tens conflitos, sobre ti mesma, sobre uma situação de vida, ou até sobre o mundo.
Exemplos de pensamentos a trabalhar:
"O meu chefe não me respeita"
"A minha mãe é fria comigo"
"Eu nunca vou ser amada"
"Ele enganou-me e destruiu tudo"
"Já é tarde demais para mim"
Com o pensamento escolhido, usamos o Tarot como ferramenta simbólica e espiritual para iluminar o que está por detrás dessa crença (e abrir espaço para uma nova visão).
AS 5 CARTAS DA TIRAGEM
1) O QUE ACREDITAS COMO VERDADE ABSOLUTA?
Esta carta mostra o núcleo emocional do pensamento: o que realmente acreditas no fundo, talvez mais do que as palavras que disseste. É o espelho da tua verdade interior naquele momento.
2) COMO ESTA CRENÇA TE AFETA?
Revela as emoções, atitudes e consequências dessa crença na tua vida prática, emocional e energética. Muitas vezes mostra o peso que carregas por manter essa visão.
3) QUEM SERIAS SEM ESSE PENSAMENTO?
Aqui o Tarot mostra uam versão tua mais livre, leve ou sábia, quem poderias ser se esse pensamento deixasse de controlar a tua mente. Uma visão libertadora e inspiradora.
4) O QUE ESTE PENSAMENTO ESTÁ A ESPELHAR?
Esta carta revela o que estás a projetar. Que parte de ti estás a ver no outro? O que este desconforto revela sobre ti? Um convite á autoresponsabilidade sem culpa.
5) QUAL A NOVA VERDADE POSSÍVEL?
A carta final sugere uma inversão amorosa da crença. Uma nova lente para veres a situação com mais compaixão, abertura e liberdade interior.
PARA QUEM É ESTA LEITURA?
Esta leitura é ideal para quem:
Está a viver conflitos pessoais ou profissionais
Quer libertar-se de pensamentos repetitivos ou negativos
Sofre por relações passadas ou atuais
Deseja conhecer-se com mais profundidade
Procura leveza, paz e clareza emocional
COMO AGENDAR
Se este método ressoou contigo, estás convidada (o) a marcar a tua sessão (preço sob consulta). A leitura é 100% on line, com envio dos áudios no momento pelo WhatsApp.
Marca através da nossa página no Instagram @sabedoriahecate




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